"Achtsamkeit" mit Margret Hain, Heilpraktikerin für Psychotherapie mit eigener Praxis im Westerwald (28.03.-01.04.2021)

Gönnen Sie sich erholsame Momente im Hotel Bethanien. Aussteigen aus dem Alltagstress – Ankommen in einer wohlverdienten kleinen Insel-Auszeit. Fällt es Ihnen schwer abzuschalten oder sich zu entspannen? Zu sitzen und einfach NICHTS zu TUN? Oft haben wir zu viele Aufgaben zu bewältigen. Dann baut sich Druck und Stress auf, der sich nicht selten in psychischen oder sogar körperlichen Symptomen zeigt . Diese Woche lädt ein, einmal aus dem Hamsterrad auszusteigen. Es wird eine Mischung aus Seminar (Kurs am Morgen und Abend) und Urlaub (freie Nachmittage) sein.

 

 

 

 

Inhalte des Kurses :

  •  „Achtsamer und Liebevoller mit mir, meinem Nächsten und meinem Körper umgehen - auf Grundlage christlicher Werte und eines christlichen Menschenbildes
  • Bewusster und entspannter LEBEN - das eigene Wohlbefinden steigern
  • Respekt vor meinen eigenen Grenzen - wie man Grenzen setzen lernt
  • Zeit für mich : Selbstfürsorge und Selbstliebe praktisch lernen
  • Ein Abendvortrag zum Thema „inneres Kind"

Die Gruppengröße von maximal 15 Teilnehmern ermöglicht einen Raum, in dem wir uns wertschätzend und annehmend begegnen und öffnen können. Geeignet ist der Kurs für jede/jeden, die/der eine kleine Auszeit braucht, bei sich selbst ankommen und sich selbst besser kennenlernen und NEUES LERNEN möchte. Der Kurs wird von Margret Hain durchgeführt.

 

 


Sehr geehrte Teilnehmer*innen,

gerne bieten wir Ihnen über diesen Webshop die Möglichkeit zur unkomplizierten Buchung eines Zimmers (hier finden Sie unsere verschiedenen Zimmerkategorien) für Ihre Veranstaltung im Hotel Bethanien. Anbei einige Infos:

  • Wir haben die Preise mit HalbpensionPlus berechnet. Diese umfasst Frühstück, Abendessen und einen Mittagssnack.
  • Sie können bei uns bis 30 Tage vor Anreise kostenlos stornieren. Bei kurzfristigeren Zeiträumen müssen wir leider bis zu 80% der Gesamtkosten in Rechnung stellen.
  • Sollten Sie andere Wünsche (Wasserkocher, Extra-Kissen, glutenfreie Ernährung, ...) haben, können Sie dies auch gerne unter Anmerkungen angeben.

Wir freuen uns auf Sie!

Mit besten Grüßen

Ihr Team vom Hotel Bethanien

 

Tel: +49 4972 691-0
E-Mail: langeoog@diakonie-bethanien.de

Achtsamkeit - Frühling (28. März bis 01. April 2021)

672,00 €

  • verfügbar

Informationen zu den verschiedenen Zimmerkategorien finden Sie hier.